【CP值爆表】拉筋瘦身T型枕：躺著就能鬆背-瘦小腹-雕塑體型-肌肉排毒【一書＋一T型枕】~必看好書
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面料舒適，質感絕佳！
半圓形剖面提升使用時的穩定性，躺上去不會晃動或滑動！
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T型枕是由日本知名物理治療師根據肌肉排毒按摩原理設計出來的，只要躺在上面，就能進行伸展、收縮肌肉的拉筋運動。每天持續地做，便能調節肌肉的伸縮均衡，去除肌內脂肪，同時調整肌肉動作、提升代謝，並雕塑身體曲線。
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商品訊息簡述:
作者： 小野晴康
新功能介紹- 譯者： 龔婉如
- 出版社：方智
新功能介紹 - 出版日期：2018/06/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
吃這個能預防乳癌？專家：2週就能降低罹癌風險
據衛福部統計，乳癌是我國婦女發生率第1名的癌症，每10萬人就有近2百人罹患乳癌、每天約有31位婦女被診斷出乳癌，衛福部也不斷提醒民眾定期檢查，提早發現就能降低致死機率。近日美國更有研究顯示，只要每天吃核桃，就能讓癌細胞發生重大改變，可能降低罹患乳癌風險。
美國馬爾歇大學(Marshall University )瓊斯艾德華醫學院(Joan C. Edwards School of Medicine)生物科學醫學系教授哈德曼(W. Elaine Hardma省錢方法省錢達人n)，日前在《營養研究雜誌》(Nutrition Research)發表了關於核桃的研究，讓確診乳癌的患者每天吃2盎司(約62公克)的核桃，大約2週後，癌細胞的基因表現發生了重大改變。
哈德曼說明，攝取核桃能夠抑制乳癌細胞的生長，同時也降低實驗白老鼠罹患乳癌的風險，以此為研究基礎進行假設，吃核桃會改變乳癌的基因表現，從而降低癌細胞的生長和存活率，而臨床試驗得到的結果則可以支持這個假設。但哈德曼仍然表示，還需要透過更大規模的研究取得數據，以證實核桃確實能降低罹患乳癌的風險。
岳東華秋訓在屏東 內野工具人搶一軍
記者蕭保祥／台中報導
中華職棒（CPBL）中信兄弟23歲內野手岳東華今年出戰冬季聯盟（AWB），24日賽前受訪表示，自己之前與球隊在屏東麟洛秋訓，希望以內野工具人爭取2019年一軍更多出賽機會。
▲岳東華秋訓在屏東。（資料照）
之前有報載岳東華要前往美國職棒秋季聯盟比賽，但他表示自己在屏東秋訓，沒有前往美國，主要加強二、三壘與游擊守備，打擊力量也要再加強。
岳東華說，「今年表現不理想，上一軍機會不多，自己也沒有好好把握機會表現。」岳東華本季出賽24場擊出8支都是一壘打，打擊率只有1成45。
岳東華曾經被前總教練Cory Snyder（史耐德）評價是運動能力非常好的內野手，但今年沒有搶下三壘位置，象隊火力供輸上，三壘較為薄弱，期待岳東華的來季。
中職聯隊這次冬聯只有1名一壘手范國宸，岳東華或楊家維出現在一壘守備也不讓人意外。
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