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商品訊息描述: CP值超高全世界哪個海域珊瑚礁和魚類種類加起來最多？
其實就在東南亞！特賣折扣跟著作者一起優游大海，享受潛水樂趣，發現這片美麗的海域！作者曾經前往泰國當交換學生，在當地生活了五個月，藉此機會規劃進行了多趟自助潛水之旅，囊括東南亞比較熱門且適合自助潛水的國家——泰好康平台國、印尼、馬來西亞、菲律賓，累積了相當豐富的潛旅規劃、潛水經驗、水中攝影技巧跟讀者分享。大海沒有加蓋，要探訪海裡的野生生物比深入叢林方便許多，而且東南亞海域尚有許多物種沒被發現，任何喜歡生物的朋友一定會愛上這片海域的野性之美！作者簡介丁楓峻人氣產品排行榜人氣商品限量不等人的學歷：台大動物系學士畢業
台大漁科所碩士畢業
曾赴泰國AIT交換學生一學期經歷：
前往新南威爾斯參與澳洲環保志工計畫
背包客棧論壇「客棧之光」等級會省錢妙招員旅行經驗：
中國、香港、澳門、澳洲、南韓、泰國、馬來西亞、印尼、菲律賓、新加坡、柬埔寨、寮國、緬甸等擁有潛水執照等級：
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作者： 丁楓峻
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
有便祕就吃蕉？ 當心「這種」香蕉越吃越糟
現代人生活壓力大、經常外食、作息不正常等許多不良習慣，讓健康狀況亮紅燈！便秘或腸胃不適等問題是許多人共同的夢魘，為了緩解便秘，除了多運動、多喝水，很多人第一個想法就是「吃根香蕉」。沒想到營養師卻提醒，「這種」香蕉千萬別吃，反而會讓便秘更嚴重！
營養師鄭欣宜在《華人健康網》中提到，香蕉的營養豐富、保健效果多，但不同顏色的香蕉會有不同功效。生的綠色香蕉有較多果膠，具吸附水分的特性，當中富含的抗性澱粉難以被腸道消化，甚至會引起脹氣，而鞣質有收斂性，這些要素都是有助改善「拉肚子」的，不但不會改善便秘，可能讓情況更加嚴重。
至於黃色香蕉，當中的果膠已經在成熟過程中轉變為易消化的形式，且熟香蕉內含的水溶性膳食纖維含量高，是「能夠幫助排便」的！另外，香蕉皮上出現的黑斑內含本月限時刷卡優惠有果寡糖及山梨醇，果寡糖能幫助腸道中的細菌分解；山梨醇則能促進腸胃蠕動，幫助排出宿便。
最後，營養師也提醒民眾，黃色香蕉的糖分高，糖尿病患者要控制食用量；腎功能差的人最好不要吃，因為不論是黃色或綠色的香蕉，都是屬於高鉀食物。另外，根據「蔬果彩虹579」原則，成年女性每天至少要吃7份蔬果(4蔬3果)，男性為9份蔬果(5蔬4果)，但一條香蕉就等於2份水果，千萬不宜過量！
實習編輯／陳沛錡
府：蔡總統再三慰留 陳菊決定留任
總統府發言人黃重諺今天說，總統蔡英文考量國家政局穩定與重大政策持續推動，昨晚邀集總統府秘書長陳菊懇談，再三慰留，陳菊決定留任，全力襄助總統在擴大社會對話與各項革新工作。
九合一選舉民進黨慘敗，陳菊24日當晚透過臉書指出，選舉結果很抱歉讓支持者失望了，她已經口頭向總統請辭總統府秘書長職務，深刻檢討、反省，「感謝每一位願意給我們機會的人民」。
這2天，傳出陳菊辭意甚堅，並請幕僚打包辦公室與台北住處，要返回高雄。
不過，總統府發言人黃重諺今天上午表示，蔡總統考量國家政局穩定與各項重大政策的持續推動，昨晚邀集陳菊懇談，再三慰留，陳菊決定留任，全力襄助總統在擴大社會對話以及各項革新工作上的努力。
黃重諺表示，對於這次地方選舉的失利，特別是高雄市未能繼續執政，陳菊感到相當自責，並在第一時間向總統辭任秘書長一職，蔡總統認為，過去20年，從前市長謝長廷到陳菊在任的12個年頭，高雄的蛻變與發展有目共睹，現在市民選擇改變，選擇用更嚴格的標準來要求執政團隊，民進黨就是虛心接受，並且同樣以最高標準來自我策進。
黃重諺表示，蔡總統認為，就在這個國家革新前進的關鍵期間，執政團隊的切實檢討與穩健推進非常重要，她希望陳菊能夠繼續與團隊並肩作戰，協助她帶領執政團隊在最短時間內凝聚最大的革新銳意，把各項工作做到最好，以回應國民的期待。陳菊在與總統會商後，也決定在此艱難時刻與團隊共同承擔、共同努力，接受總統的慰留。
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