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下面附上一則新聞讓大家了解時事



愛犬狂聞狂舔頭皮!女星就醫 被要求立刻切除
女星莫棠予曾演出《廉政英雄》、《熱銷禮物植劇場-荼蘼》和《甘味人生》等電視劇,並常在臉書曬出火辣照片。日前莫棠予上節目時表示之前頭皮長了1顆「疔子」,原本不以為意,直到她養的狗狗對疔子又聞又舔,還抓到疔子,才讓她發現疔子開始變化,就醫後經醫生建議將疔子切除。
 
節目《醫師好辣》曾討論「救你一命的竟然是這個」主題,莫棠予也分享親身經歷,說頭皮曾經長過1個類似痘痘的疔子,原本不以為意,沒想到每天跟自己一起睡覺的愛犬,後來竟變得喜歡聞、舔她的頭皮,莫棠予笑說「我想說每天都有洗頭,到底有多臭?為什麼那麼喜歡我的頭皮?」


直到一次莫棠予跟愛犬玩的時候,狗狗的爪子差點抓破這顆「疔子」,讓她整整痛了1週,而且疔子長大又變硬,她才急忙就醫。醫生一看就建議趕快進行手術將它切除,之後化驗是良性,讓她安心不少。節目中多位醫生表示狗狗真的可以聞出病症,機率高達9成,一旁的小鐘則說「各位醫生不好意思,但狗狗真的比你們厲害」,引起哄堂大笑。


 高血壓標準趨嚴 如何避免 血壓「高人一等」?


美國心臟學會於2017 年將高血壓標準從140/90 mmHg(收縮壓/ 舒張壓,以下同)下修至130/80mmHg,也就是當血壓超過130/80mmHg 即屬高血壓,應接受治療。台灣目前仍維持一般人140/90mmHg 才算高血壓,但有心血管疾病、慢性腎臟病、糖尿病、腦中風服用抗凝血藥等4 大族群的血壓值建議控制在130/80mmHg 以下,以減少併發症。

臺大醫院內科部心臟內科主治醫師、臺大醫學院內科教授王宗道,曾接受《好健康》會刊諮詢時表示,高血壓是全球造成死亡的最大原因,造成的病變有兩種型態:一種是血壓過高導致血管破裂出血,另一種則是血管內過大的壓力讓血管變硬,表面形成斑塊,一旦表面龜裂引發局部血栓形成或掉落恐造成阻塞。這些血管的問題隨著發生在不同部位,產生腦出血中風、心肌梗塞、心房顫動、心律不整,心衰竭、主動脈剝離、腎臟動脈狹窄、周邊血管疾病等問題,預防就必須從控制血壓做起。


有些人以為老年人有高血壓是正常的,其實高血壓就是個病態,跟年齡無關,對老年人來說血壓控制得愈好、對健康更有幫助。不過確實有些因體質因素「基礎血壓」本來就很高的人,不建議一下子就要用藥降到目標值,而是循序漸進的方式來達標。


血壓不是量到一次異常,就會被判定是高血壓。若血壓數值偏高但低於160/100 mmHg,建議居家測量血壓、觀察3個月,再來判斷是否需要接受治療;若血壓在160/100mmHg以上,就符合第二期高血壓的定義,需要開始接受治療。


改善高血壓除了用藥,還要搭配非藥物的生活降壓守則,包括「S-ABCDE」,S為限鹽(Salt restriction)、A為限酒(Alcohol limitation)、B為減重(Body weight reduction)、C為戒菸(Cessation of smoking)、D為飲食控制(Diet adaptation)、E為持續運動(Exercise adoption),臨床上有10~15%高血壓患者透過這個原則,可以減藥甚至可以不用藥。


飲食避免吃太鹹,跟血壓控制息息相關,日本過去是很愛吃鹽的民族,每天吃到20公克的鹽,現在一路減少到12公克,中風與死亡率明顯降低許多;台灣民眾現在平均每天吃10公克鹽,最好的目標是控制每天攝取不超過6公克(2400毫克的鈉),研究顯示減少6公克鹽等於降低10mmHg的收縮壓,等同一種血壓藥的效果。

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