【僅此一檔】誰也不敢靠近生氣的西蒙~熱賣中
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商品訊息描述: 大力推薦
但學著控制自己的脾氣，周遭的朋友才願意靠近
當西蒙第一次生氣時，他發現自己的怒氣變成一隻暴躁的山羊，
第二次因為和同學玩遊戲輸了，山羊變身成一隻惡狠狠的鱷魚，
第三次得不到想吃的冰淇淋時，鱷魚變成一隻火爆的大獅子，
第四次，出現了一隻怒不可遏的犀牛，甚至又變成一隻張牙舞爪的大噴火龍！
每一次出現的怪獸，都比先前的個頭更大、性情愈來愈兇。
西蒙一開始擁有這些兇猛野獸感覺挺得意，
因為大家不敢拒絕他、總是很害怕他。
但西蒙也逐漸發現，所有的家人、好朋友、同學們，也都被這些野獸嚇跑而不敢靠近，
西蒙這才發現，自己好孤單……
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當生氣時，不試圖控制自己的脾氣、讓憤怒延燒，就如同放出怒氣的野獸。在故事中，西蒙大吼大叫讓憤怒爆發，也使用憤怒成為對付別人的一項武器。西蒙起初以為對所有的事情採取憤怒的態度，就能不受約束，甚至有機會得到自己想要的東西，但漸漸地，他體會到生氣情緒帶來的反效果。
本書以鮮明的動物形象具體呈現生氣的情緒，感受得到西蒙當下的情緒份量。隨著一次次的累進，憤怒愈變愈大、情緒起伏也愈來愈激烈。直到最後，西蒙躺在草地上，將激動轉化成平靜，一隻火紅的噴火龍，嘴裡的焰火澆熄、身體幻化成為千百隻翩翩飛舞的蝴蝶，隨風飛去。比利時作家伊恩?德埃伊透過顏色、形體、對比，將角色的內在能量消長，具象化得十分精彩。
★2018年台北國際書展作者伊恩?德埃伊省錢大作戰（Ian De Haes）應邀來台舉辦簽書會
★goodreads書評網哪裡便宜讀者四顆星推薦！
讀者回響好物分享限量不等人的
「這是本令孩子感到親切的好書。包含孩子常面臨的狀況，並以創意又富魅力的插畫，透過故事讓孩子在生氣時，懂得如何多想一下，以盡量不傷害人的方式，處理自己的怒氣。是父母與老師能一起討論憤怒與如何處理的最佳指引。」─讀者bpompon
「身為一位奶奶，我有個動不動就發脾氣的小孫子。……這本書令我印象深刻。主角西蒙的遭遇十分寫實，孩子也能理解西蒙生氣的原因。我的小孫子應該很愛裡面這些又大又兇又怕人的動物。多彩的繪圖充滿了活力……作者做得很好！」─讀者SignoraEdie
「適合與孩子討論什麼是憤怒的好書。在書中，所有惹怒西蒙的例子，都非常貼近小孩子，他們也能輕易學習讓西蒙心情緩和下來的技巧。我喜歡閱讀這本書，而且會不時拿出來讀。繪圖顏色豐富又充滿趣味。」─讀者sarahcastroatc
網路熱銷精選優惠「我愛這本書！這本書對憤怒與脾氣，做了很好的詮釋，而且插圖可愛又生動。對父母來說，可以教導孩子如何處理生氣的情緒並試著冷靜下來，很棒的一本書。」─讀者capsgirl89
＊適讀年齡：學齡前～中年級
＊注音：有
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商品訊息簡述:
作者： 伊恩•德埃伊
新功能介紹- 原文作者： Ian De Haes
- 譯者： 吳宣恩
- 出版社：大穎文化
新功能介紹 - 出版日期：2018/05/10
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
遊樂場內出現「大白鵝」？細看網友笑翻：親媽都認不出來
最近有支影片在網路上爆紅，可見畫面中有一隻「白色大鵝」，搖搖晃晃的在遊樂園到處走動，一路走還邊掉下大團羽毛。不過仔細看才發現熱賣產品最近流行商品，原來這隻白鵝是個「小男孩」，剛從泡沫池內玩耍出來，急著找媽媽才會滿身泡沫上街，可愛又逗趣的畫面讓網友笑翻，直說「連親媽都認不出來了吧」！
根據《梨視頻》報導，拍攝影片的民眾表示，她當時陪自己的女兒在這座河南省新鄉的遊樂園玩；園內有一座池子，池內的2台機器會不斷製造很多泡泡，讓小孩子們非常興奮，甚至穿著衣服就在泡沫堆裡玩耍，她的女兒看到也馬上衝進池子內鑽來鑽去。
不久後，她突然看見一個全身沾滿泡沫的小男孩從池子跑出來，可能因為找不到媽媽，就邊走邊哭，原PO覺得他滿身泡沫的模樣很可愛，才把他拍下來，幸好小男孩的爸媽就坐在附近，馬上認出他來。
影片一PO出就在網路上被瘋傳，因為小男孩全身都是泡沫，黏在屁股上的部分翹起來，就像是鵝的尾巴一樣，網友紛紛留言笑說「還以為是一隻大白鵝！」、「誰家養的大白鵝跑出來了」、「玩到連媽都不認識」。
實習編輯／陳沛錡
吃飽能瘦擺脫泡芙人！健身網紅澎湃食譜大公開
【早安健康／劉雨涵】2018年：收割健身和飲食的成果，維持強壯的生活態度
成為健身網紅，找回自信的自己
2018年，我會稱為努力3年的回饋期。
從泡芙人、竹竿女，到腫壯女，2018年的我，我會說是處在最強壯、最有自信、最不在意他人言語的身心狀態。飲食上，也不再壓抑並走向多樣化。
這一年很多人說我的體態變好看許多，但對我而言，並沒有做太多改變，我照樣保持我的訓練模式，一週2次練腿、2次上半身訓練，偶爾早起做有氧／間歇30分鐘，飲食上吃自己手作的高蛋白、高纖的Mayfitbowl，晚上享受與家人、朋友的聚餐。
藉由飲食的調整和肌力訓練，體重雖然慢慢回升至現在的52kg，但身體卻越來越緊實、有曲線，也慢慢找回健康自信的自己。現在甚至有了出書的機會，可以和更多人分享我精心創造的健身料理。
看似懷抱著瘦身的目標出發，繞了3年又回到跟當初差不多的體重，但是我的身心靈卻因健身有了巨大的改變。健身帶給我心智與體態上的磨鍊，以及一輩子的健康飲食觀念，這些不是用數字可以衡量的。
現在太多女孩只一味追求瘦，卻不知道快速減重會導致基礎代謝下降，結果復胖更快，而且沒有肌肉的體型，瘦下來也不會好看。相較於瘦身，體態的鍛鍊是以「年」作為基本單位，需要無限的耐心、毅力、熱忱，將它實踐成一種能長期維持的生活方式，並當作一生的信仰，如此才能永保強健的體魄和愉快的心情。這也是我在IG一直想要傳遞給大家的理念。
再次， 我想謝謝這一路走來大家對Mayfitbowl的支持與喜愛。一碗碗美麗的Mayfitbowl，是以一個又懶、又想要好身材、又不願放棄美食的愛吃鬼立場出發，沒有太複雜、花俏的烹飪技巧，只有對簡單、美味、健康食物的堅持，非常適合身為料理新手的你。
▼體態不再乾癟，也更勇於展現自己的身材。
▼現在的我，因積極健身和健康飲食，找回當初那個自信的自己！
- 雞胸切成柳條狀，抹上醃料並均勻按摩，放置20分鐘以上。醃製後瀝乾多餘水分。
- 生菜洗淨、瀝乾水分。
- 將所有蔬果洗凈。紫洋蔥去皮、切絲、小黃瓜斜切成薄片、酪梨去籽切片、小番茄去蒂、對半切。
- 青花菜洗淨去皮、切小朵；蒜切成末。
- 煮藜麥。
作法
- 準備一個平底鍋，熱鍋後以中小火煎雞胸，一面約煎1～2分鐘後翻面，兩面皆呈金黃色後即可轉小火，蓋上鍋蓋，燜3～5分鐘，確認熟後取出（也可關火燜6～8分鐘）。
- 等待的時間，可另外煮一鍋水，水滾後汆燙玉米筍、青花菜，約3分鐘後撈起備用；接著煮半熟蛋，約6～8分鐘可取出放涼，剝殼切半備用。
- 蒜末、橄欖油、黑胡椒和鹽拌勻，調製成醬，拌入煮熟放涼的藜麥中。
- 將剩下的橙汁拌入蒜末、橄欖油、鹽、胡椒粉，製成清爽的橙香橄欖油醬淋在沙拉上，完成！
吃貨May說
帶有淡淡橙香的雞胸非常美味，如果家裡有吃不完的柳橙，建議不妨拿來當作肉類的醃料或沙拉淋醬，將會意想不到的對味！
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本文摘自《一碗搞定！增肌減脂健身餐》／劉雨涵／瑞麗美人國際媒體
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