【好康報報】游牧東京：游牧城市-生活提案~熱賣中
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
─必讀─特惠活動>2019熱門商品
21世紀新生活運動：
自我設計╳工作設計╳生活設計＝
超值推薦經典產品游牧生活（Nomad Life）！
抗漲生涯規劃已不管用，
網購達人未來世代需要「人生設計」！
網購人氣產品一種正在發生的嶄新生活方式：
最新雙棲生活。平行事業。海外移居
共同工作。獨立經濟圈。DIY住宅翻新
看28個人生設計師，
如何根據「選擇」和「意志」，自由設計自己的人生！
★日本亞馬遜4.5顆星
★21世紀年輕人的新生活運動！
★由自己親手打造充滿自由與彈性的工作、生活方式！
最近流行商品關鍵詞：「Nomad（游牧族）」、「Share（共享）」、「Co-working（共同工作）」、「Free agent（自由工作者）」、「Dual life（城鄉雙棲生活）」。
■我們能更自由地生活！
近幾年，隨著工作方法和生活方式的多樣化，許多人開始設計自己的人生。雙棲生活、平行事業、海外移居、共同工作、獨立經濟圈、DIY住宅翻新……。會考慮這種工作與生活方式的人，都是有成就或有名的人嗎？其實，在日本有許多生活設計師，可以根據「選擇」和「意志」，自由設計自己的人生。
■拋棄家和辦公室的「生活實驗」
作者利用1年，拋棄家和辦公室等一切物品，進行一邊旅行一邊生活的生活實驗專案「nomado?tokyo」，在過程中遇到許多生活設計師們，看見他們的工作與生活方法。一種正在日本新一代年輕人中發生的嶄新生活方式。作者因此歸納出「自我(自)」「工作(工作)」「客廳(住)」組成的「life design」概念。
■從「自」「工作」「住」考慮，新的人生方法式
折扣情報面對變動的時代，固定人生「計劃」已經毫無意義。書裡從「多面性」「關聯」「多據點」3個方面，分享28個生活設計師的案例。
商品訊息簡述:
作者： 米田智彥
新功能介紹- 譯者： 蔡孟婷
- 出版社：哈林文化出版社
新功能介紹 - 出版日期：2014/08/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「差點以為要死了！」 屋久島登山客驚險脫困
日本鹿兒島縣的屋久島，降下50年來最大豪雨，因為山區土石崩塌，314名登山客一度受困，幸運獲救後說差一點以為要死在山上.....，度過驚魂一夜，幸好隔天日本派出自衛隊，全數平安獲救。登山客脫困時說：「差一點以為自己要死在山上！」
載送遊客的巴士抵達屋久島警察署，遊客歷劫歸來，所有人如釋重負。
獲救遊客：「有2、3次覺得有生命危險。」
受到溼暖空氣影響，18日日本九州鹿兒島縣屋久島町降下50年來破紀錄的豪挖好康省錢妙招雨量，卻也傳出災情。
當地居民：「就像超大桶子倒下來的雨一樣。」
山區土石崩塌一度有330人受困山區，其中有314名登山客，被困在世界自然遺產，屋久島神木「繩文杉」的荒川登山口，礙於天候不佳，被迫在山中過了一夜。
19日日本自衛隊展開救援行動，因為直升機進不去，登山客只能徒步離開。
登山客走過瀑布下方，經過山洞、走過河水湍急的吊橋。
登山客手緊緊拉著繩索，冒險橫渡湍急河流，靠著當地縣警和自衛隊員協助下，全員終於平安獲救。
獲救遊客：「雖然覺得有點冷但還有精神，拖大家的福。」
獲救遊客：「真的好可怕啊，以為自己要死了。」
驚險獲救的登山客疲憊全寫在臉上，也體會到大自然的力量有多可怕。
感冒快快好，吃人參調節免疫力？吳明珠：這些人吃錯如砒霜
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】天冷除了要抗寒、防手腳冰冷，更重要的是要提升免疫力、避免經常感冒。於是大家開始進補養生，並且趨之若鶩。進補大補帖中常出現的藥材包括：當歸、枸杞、紅棗、人參等。但是，如何聰明吃才不會愈補愈大洞，甚至以「藥中之王」的人參來說，如何避免吃錯，才不會像是吃砒霜，來聽中醫師怎麼說。
避免吃人參，尤其像是高麗參這種紅參因為大補補過頭，建議要正確地應用中藥養生，就應當做到全方位的考慮，做到辨症選藥，有的放矢。如陰虛火旺體質者，就該選用滋陰生津之藥；陽虛怕冷體質者，則要選用溫補陽氣之物；合理藥養，必能收到預期效果。
以下推荐一道祛寒人參雞湯，適合冬天食用，可以達到補氣、祛寒、養血、健脾的效果。
★【祛寒人參雞湯】
材料：雞腿肉2隻、人參片3-5片、茯苓5錢、甘草1.5錢、紅棗6枚、老薑5錢、鹽巴少許。
做法：
1.先用水快速沖淨中藥材，雞腿肉切塊備用。
2.煮一鍋滾水，川燙雞肉去除血水，撈起備用。
3.準備一鍋冷水，水量約可蓋過食材之上，放進中藥材、雞腿肉，開大火煮開轉小火燉煮至肉爛，即可吃肉喝湯。
4.最後加入一小匙鹽調味即可。
功效：補氣、祛寒、養血、健脾。
禁忌：感冒、發燒、咽痛、腹瀉者不宜。
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