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分手趙駿亞2月首發聲 李燕:笑容只給配得的人
37歲本土劇當家花旦李燕2013年和彰化縣議會議長謝典霖結婚,不過婚姻僅維持不到2年就告吹。去年她和帥氣男星趙駿亞合作《一家人》擦出愛火,但日前又證實因個性不合,已分手2個多月。在分手消息傳出後,李燕昨天(20日)首度發聲,「笑容只給配得的人」、「這年紀不委屈不將就」,引發聯想。
李燕和趙駿亞交往1年,日前驚傳因個性不合已經分手,隨後趙駿亞經紀公司證實此事,並稱「在交往的過程,也都認真對待,彼此家人也都有互動。很遺憾,緣份不能到最後。」李燕所屬的三立藝能也回應,目前李燕戲份吃緊,每天都在忙工作,心情平復許多。
昨天5月20日,李燕在臉書上表示,「生活向來沒什麼道理,開心而已,首要是工作,其餘是日子。這年紀,不委精選經典商品屈不將就。520的大雷雨,喜歡下雨卻不喜大雨成災,一切平安。」她也在IG上寫道,「小日子過的挺好,行住坐臥,該幹嘛幹嘛,笑容只給配得的人。」而趙駿亞則是一貫曬出他衝浪的照片,並寫道「我笑著流淚」,雖然兩人都沒有指名道姓,但已留給外界無限想像空間。
選舉小贏大輸都憂鬱?中醫、心理師各推「紓壓三招」
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每日健康/ 綜合編譯 林宏軒
選舉結果揭曉,有些人支持的政黨輸了,有些人支持的人小勝而已,驚心動魄有民眾感覺鬱悶。中醫師說,肝舒暢主導心情,不妨吃深綠色蔬菜、豆腐、香蕉等護肝食材。
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疏肝有奇效
根據中央社訪問,開業中醫師吳明珠今天受訪表示,中醫認為「肝主疏泄」,是指肝具有保持全身氣血疏通暢達的作用,也可調節情志。當然,如果可泡澡、散步、曬太陽、聽聽歌抒壓,也是不錯的方式。喝抒壓茶、吃護肝食材來食療也不錯。
吳明珠說,中醫認為青色入肝,高葉綠素的蔬菜,對於去除肝的毒素幫助極大,可將萵苣、菠菜、芝麻菜、西洋菜、甘藍快炒食用,或是製作成沙拉食用。
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憂鬱症患者要小心
蘋果日報報導,神科醫師楊聰財表示,若有憂鬱病史的人,當發現選後一周睡眠品質持續不好,或是吃不下、做事提不起勁等症狀,應懷疑已出現憂鬱情緒,一旦症狀持續兩周以上,應速就醫諮詢,避免症狀惡化;一般民眾則為選後憂鬱情緒維持1個月以上,也應就醫治療。至於如何自救,腹式呼吸每天80下是個好良方。
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參考資料:中央社、蘋果日報
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