【網友一致推薦】擁抱絲路：斯人斯土與征途~熱銷中
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 網路熱銷產品
一場空前絕後的壯舉
10000公里的風塵、150天的汗水、
六個國家的印記、一項困難的使命
挑戰勇氣、毅力、友愛、團結的極限考驗......
一路走來的「不可能任務」，
最後，我們都完成了......
從籌備、募款到簽證、長跑一路上，
皆是困難重重的「不可能任務」！整個旅程一點也不浪漫，隨著極限長跑的腳步，我們見證了這鮮少出現在現代歷史主軸的絲路文明；不論是自由繽紛的土耳其、仍在苦難中因遭受抵制而受害最烈的伊朗（人）、富麗與原始並陳的土庫曼、絲路古文明處處的烏茲別克、浩瀚草原接天際的哈薩克、或是同文同種，似近還遠的中國大陸……原來一個個遙遠模糊、甚至遭到世人誤解的地方；可以藉由每一個相遇的異鄉人，折射還原出如此斑斕壯闊、又發人深省的時空對話……省錢妙招跨越藩籬的對話、毫不保留的擁抱、送禮推薦
惆悵同泣的共鳴和扶持相挺的鼓勵，
這些記憶，刻印在我們的靈魂深處，下殺
撫慰疲憊旅人的心，
讓我們勇敢的繼續前進，
不論是在絲路，或是在人生的道路上……作者簡介張志龍（英文名：Richard Chang，1964年10月23日）一九六四年出生於台灣桃園。省立嘉義高自我提升必備好書中、輔仁大學經濟學系畢業，政治大學企業家班結業。長期在外商企業、策略顧問和上市公司從事行銷和管理工作。二○一○年，基於對地球關懷的使命，共同發起「擁抱絲路」活動。這個歷史性的創舉，透過張志龍的全程籌劃，不但開展台灣海峽兩岸共同舉辦大型國際性活動的先河；也突破中西亞國家外交和簽證的困難，讓國際團隊得以長跑和沿途宿營的方式，成功地穿越六個國家，完成一百五十天、一萬公里的絲路長征。現職為「地球探索保護協會」執行長。首選
商品訊息簡述:
作者： 張志龍
新功能介紹- 出版社：布克文化
新功能介紹 - 出版日期：2012/06/03
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
有便祕就吃蕉？ 當心「這種」香蕉越吃越糟
現代人生活壓力大、經常外食、作息不正常等許多不良習慣，讓健康狀況亮紅燈！便秘或腸胃不適等問題是許多人共同的夢魘，為了緩解便秘，除了多運動、多喝水，很多人第一個想法就是「吃根香蕉」。沒想到營養師卻提醒，「這種」香蕉千萬別吃，反而會讓便秘更嚴重！
營養師鄭欣宜在《華人健康網》中提到，香蕉的營養豐富、保健效果多，但不同顏色的香蕉會有不同功效。生的綠色香蕉有較多果膠，具吸附水分的特性，當中富含的抗性澱粉難以被腸道消化，甚至會引起脹氣，而鞣質有收斂性，這些要素都是有助改善「拉肚子」的，不但不會改善便秘，可能讓情況更加嚴重。
至於黃色香蕉，當中的果膠已經在成熟過程中轉變為易消化的形式，且熟香蕉內含的水溶性膳食纖維含量高，是「能夠幫助排便」的！另外，香蕉皮上出現的黑斑內含有果寡糖及山梨醇，果寡糖能幫助腸道中的細菌分解；山梨醇則能促進腸胃蠕動，幫助排出宿便。
最後，營養師也提醒民眾，黃色香蕉的糖分高，糖尿病患者要控制食用量；腎功能差的人最好不要吃，因為不論是黃色或綠色的香蕉，都是屬於高鉀食物。另外，根據「蔬果彩虹579」原則，成年女性每天至少要吃7份蔬果(4蔬3果)，男性為9份蔬果(5蔬4果開箱炫耀文團購人氣產品)，但一條香蕉就等於2份水果，千萬不宜過量！
實習編輯／陳沛錡
他啃老活到70歲「沒戀愛過」！錢花光就跟世界說再見
「錢花光後我就不活了！」日本一位70歲的爺爺，至今只工作過2年，父母過世後就離職回家，仰賴著龐大遺產過活，他生活過得簡樸，也從未有過男女關係，自稱沒有任何人生目標，因此被網友封為「啃老族始祖」。
▼（圖／跟你去你家）
前田良久估算，父親留下的財產還夠他花7、8年，至於錢花光後是否要變買祖宅，他認為自己不會活那麼久，還豁達地說「等到遺產花光，我就會輕生，反正也一個人，沒什麼好留念，人生沒有意義」。
※輕生不能解決問題！東森新聞關心您※
生命誠可貴，輕生不能解決問題
退一步想，可為生命找到出路！
輕生防治諮詢安心專線：0800-788995(0800-請幫幫-救救我)
生命線協談專線：1995
張老師專線：1980
（封面圖／跟你去你家）
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