【商品】養好婦科,打造靚瘦體質~熱銷中
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?女中醫師分享漢方調養祕訣
重建瘦體質、養成靚體質,讓妳的身體自然啟動「美肌瘦身模式」
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人氣產品排行榜美膚、纖體,由內而外!
打造「靚、瘦流行」體質,婦科保養是絕對關鍵,
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身為現代女性,不管妳幾歲,都想讓自己無時無刻都美美、瘦瘦的。然而想要擁有好膚質、好身材,妳別無選擇,唯有體質健康,才能持久瘦、永恆美。婦科一旦沒有照顧好,除了子宮卵巢疾病所帶來的困擾之外,還會有長斑、冒痘、老化等面子問題,唯有由內而外的保養,才能成為裡外兼顧的自然系美女。書中就介紹了各種不同體質女性的保養方法,像吃冰型經痛、壓力型經痛以及體虛型經痛的對症中藥茶飲與藥膳食譜,還有舒緩腰痠經痛的瑜珈動作,以及「經前─經期─經後」的私房婦科養生密技,包含經前如何減壓、經期每日3分鐘「吹風機暖宮法」和經後藥膳「參鬚首烏玉竹雞湯」。而對於四物該如何吃?不同體質的人吃四物應如何變化、有子宮肌瘤與乳癌的病人是否又注意?在書中都有詳細介紹。
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至於女生最想要有好身材,明明已經少吃多動卻仍瘦不下來,這種說來心酸的情形,根本原因是「體質」作怪;或者已經吃了不少東西,身上卻還是有著小「餓」魔存在,其實是火氣大惹的禍!想要重建瘦體質,不餓肚子也能瘦,張醫師在書中也特別將擺脫水腫,享瘦美食不發胖的秘訣分享給大家,像是三陰經拍打法能促進下半身血液淋巴循環、按摩三陰交、陰凌泉穴能消除浮腫,美化腿部曲線;還有享瘦茶飲、私房香氛紓壓消腫泡澡方等等修煉魔鬼曲線的美體大法!
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至於女生愛面子,最終還是要有靚體質,才能擁有好膚質、亮氣色。張醫師在書中提供各種抗痘秘訣、對症美膚茶飲,以提升妳的戰「痘」力;並教您如何對抗細紋、斑點等肌膚初老症狀,教您不老養顏術,從飲食、飲料、按摩、自製珍珠淡斑面膜……;還有五大養眼穴位按摩等亮眼秘訣,讓妳擺脫無神、黑眼圈、小細紋!
在本書中,張文馨醫師毫不保留的把她對婦科、纖體、美膚等私房保養祕訣分享出來,尤其是現代女性職場工作壓力大,必須跟時間賽跑,因此張醫師提供十分簡單折價卷易行的保健方法,只要簡單跟著做,注意一些常忽略的小細節,妳就能時時刻刻都在變美!讓妳的身體自然啟動「美肌瘦身模式」,成為又靚又瘦的美女!
商品訊息簡述:
作者: 張文馨
新功能介紹- 出版社:原水
新功能介紹 - 出版日期:2018/12/29
- 語言:繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台美藝術家共創VR新作 「登月」亞洲首展
VR技術應用越來越多元,高盛預估,2025年相關產業商機,將突破2兆台幣,台灣虛擬實境設備大廠,連續第二年和國際藝術展合作,展出由台美藝術家共同創作的作品「登月」,觀眾戴上頭盔,不但能進行一場虛擬的太空旅行,創新的敘事手法,也讓VR技術,更進一步和藝術結合。
體驗民眾:「哇!這真是太令人驚艷。」
就算是虛擬世界,還是忍不住驚呼,這漫步在太空的感覺。
體驗民眾:「最喜歡就是有像駕駛太空船,在恐龍裡面飛行可以掌控方向,這感覺真的有駕駛太空船的感覺。」
戴上頭盔變身太空人,這部名為登月的作品,不是紀錄片,而是台美藝術家合力創作出的作品,對!你沒聽錯!就是藝術和VR的跨界結合。
台灣多媒體藝術家黃心健:「以前可能我真的要做一個月球的話,那可能這不是藝術家,所能夠負擔的起的,但在這虛擬實境裡面,我其實我的想像力是我自己唯一的限制。」
TVBS記者高嘉甫:「過去藝術作品大多只能遠遠欣賞,結合VR之後,觀眾不但可以走進創作者的世界,零距離感受各種天馬行空的創意,而且還多了互動感。」
登月以登陸月球50周年紀念為主軸,帶領觀眾透過虛擬太空之旅,感受藝術家的理念和創意,在今年巴塞爾藝術展香港展會,成為一大亮點,遊戲教父諾蘭布希內爾、國際知名策展人小漢斯、台灣科技大老王雪紅,都來共襄盛舉。
宏達電VIVE中國區總裁汪叢青:「以前基本上你說畫一張畫是二維的,你做一個雕刻是三維的,你現在要是做VR的話,其實是四維的,就是你又有時間,又有CP值爆表好康互動性,在裡面加進去,我覺得這個就讓藝術家的想像力,可以有個很大的一個發展。」
高盛預估VR、AR商機,2025年將達到2兆5千億台幣,不只遊戲、醫療、觀光等多元應用,藝術領域透過VR,創造出全新的敘事手法,也可望激發觀眾更多共鳴。
新故鄉願景》樂齡新庄 忘年跑跳新樂園
中國時報【許素惠╱專題報導.攝影】
雲林縣土庫鎮新庄社區位處舊虎尾溪畔,廣闊的台糖馬光農場將社區與其他村里遙遙相隔,和泰半鄉村一樣,也面臨青壯人口嚴重外流難題,偏遠三不管地帶曾淪為吸毒等犯罪的園地,旅外藥師張弘不忍故鄉沉淪,返鄉調配社區營造處方,成立社區圖書館、開辦新移民識字班,如今社區改頭換面,不但是新住民幸福的家、婦幼安居之所,更是老人樂齡的樂園,還成為香港及大陸取經模範。
為了讓故鄉脫胎換骨,張弘和妻子黃鶴珠有許多創舉。由於新庄位處土庫邊陲,前往鎮立圖書館借書不易,張弘成立社區圖書館,為鼓勵小朋友多閱讀,還獎勵孩子每讀完1本書就有5元獎賞,錢雖少,鼓舞向學的意義非凡,因而帶動村民捐書風潮。
識字班 拉近新住民
夫妻2人更致力於輔導及照顧新住民,開辦新移民識字班,自掏腰包購買電扇等贈品,獎勵從世界各地嫁來台的媽媽,鼓勵她們參加社區志工媽媽隊、慶生會、大蒜文化節等,讓她們感受到更多溫暖,順利融入在地社會。
在張弘夫妻協助下,新住民逐漸與在地媳婦一樣,成為外能荷鋤下田、內能相夫教子的台灣好媳婦。從印尼嫁來的溫裕珠與鄧翠紅,台語「輪轉」得和在地人一樣,2人都說很慶幸嫁到新庄這個好家園。
保健站 呵護老人家
張弘認為,「該教育的是我們自己,不是新住民」,所以他走在公部門政策之前,藉由各種活動與講座,默默推展東南亞文化,和鄰近的光復國小推動移民教育,讓新台灣之子以及在地居民了解新住民母國原鄉的人文風情,學習尊重不同文化。
新庄和大多數農鄉一樣以老人居多,張弘率全雲林縣之先設立社區保健站,由志工媽媽輪班,每天為老人量血壓、電話問安及居家訪視照顧,打下全縣第1個設立關懷據點的良好基礎,更成為樂齡樂園的基石,成功挽回幾位厭世老人的人生,多次獲得全國社區總體營造評鑑第1名,被縣府、內政部譽為老人天堂,也曾入選縣內值得觀光景點之一。
活動多 開心又充實
新庄社區樂齡的輝煌成果,還吸引日本、香港及大陸組團來訪。日本東京大學教授牧野篤與名古屋大學研究生訪視驚覺,台灣樂齡學自日本,新庄社區卻做得比日本還好,因為參與者都是農村的阿公阿嬤,雖然知識教育不及都會區,卻能被引導得健康而樂活;香港電視台也曾越洋來採訪,盼將為老人建構友善生活模式及天地的典範,帶回地狹人稠的東方之珠。
日港陸 跨海來取經
大陸人士去年起更先後組團來訪3次,首批來訪的是北京科學技術研究院,率團的李婷博士及團員看到平均80歲的阿公阿嬤,還能唱唱跳跳、活力十足,很訝異及佩服,不斷詢問張弘及教育部樂齡總輔導團召集人及中南區輔導員、中正大學教授魏惠娟、胡夢鯨等人「撇步」。
接著北京承澤苑社區組團前來取經,看見阿公阿嬤唱歌跳舞、玩益智遊戲、做手工、參與健康講座討論,像學生一樣充實,計畫返陸後也開辦相關銀髮課程,讓老人家不再只會對著電視發呆。
民間企業也紛紛到訪,專門推動退休老人再教育領域及輔具研發的北京城市系統工程研究中心,副主任時豔琴等一行人看到新庄社區8、90歲爺爺奶奶幾乎都不必使用拐杖等輔具,當場驚豔地豎起大拇指說:「了得!」
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