【好康】植物的逆襲：所謂的健康蔬果其實是文明病的真正禍首！~熱銷中
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商品訊息描述:
過敏、疲勞、關節炎、腸躁症、腎臟病……可能都是來自於你的飲食！
美國權威營養學醫師──史提芬?岡德里（Dr. Steven R Gundry M.D.），帶來全新徹底顛覆飲食思維的科普知識！
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自一萬年前農業革命開始，人類逐漸以榖物、小麥、豆類作為主食，現代人開箱文類更以各種蔬果為主的健康飲食法進行瘦身、養生的計劃……然而，岡德里醫師在本書揭露，其實植物中普遍有的一種蛋白質──凝集素，它可能正是危害人類身體的原兇。
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凝集素是一種毒性極強的毒素，它不僅存在於穀物，也常見於許多人們以為是健康的食物中，包括：多種水果、蕃茄、南瓜、堅果、豆類、傳統乳製品、小麥草……等。這些常見健康蔬果類的種子、穀物、表皮、硬殼和葉子裡的蛋白質，本來是設計來保護植物不受動物（包括人類）的傷害，一旦被動物吃下肚，就會累積於體內，漸漸對腸道造成破壞、阻斷荷爾蒙運輸，最後導致過敏、腸躁症、關節炎、心血管疾病等多種慢性病。
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作者花了數十年的時間，以植物學詳細研究凝集素對於人體的傷害，最後更提供完整的「去凝集素飲食法」，若能遵從這套飲食法，從研究案例發現，只要維持此飲食法超過三個月，身體即可感受到許多身體上的疲勞可得到緩解；長時間遵照飲食法，則更能減緩心血管、腸胃道等疾病的威脅。
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水果去皮再吃：凝集素集中在植物的葉子、皮和種子裡面，只要去掉蔬菜的皮和種子，即可減少凝集比價撿便宜素。
只買當季水果：水果熟成後所含的凝集素較少，所以吃當季盛產的水果，可減少凝集素的攝取量。
不吃糙米改吃白米：全穀物和種子的硬殼是大自然設計來保護植物、讓動物消化不良的保護層，充滿凝集素。
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產品另外，作者於書末特別提供含有凝集素的「紅燈食物」清單、以及不含凝集素的「綠燈食物」清單。建議讀者只要把紅燈裡面的食物，替換成為綠燈僅此一檔清單的食物，身體就能漸漸擺脫因為攝取到凝集素所造成的過敏、肥胖、腸漏症、心血管疾病……等疾病，有效維持健康的身體。
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商品訊息簡述:
作者： 史蒂芬‧岡德里
新功能介紹- 原文作者： Dr. Steven Gundry M.D.
- 出版社：文經社
新功能介紹 - 出版日期：2018/07/05
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
麻疹再添3人！ 疾管署估5月疫情應有趨緩跡象
衛生福利部疾病管制署今天公布，新增3例麻疹病例，掌握的接觸者近400人，且個案在可傳染期有高鐵、捷運等場合活動史。疾管署估計，麻疹疫情應在5月會有下降跡象。
疾管署疫情中心主任劉定萍下午在疫情週報表示，上週新增3例麻疹國內感染個案，其中之一是北部20餘歲男性，為日前公布的小酒館群聚案新增的感染者，此群聚案目前累計3人確診。
另兩名個案為北部30多歲女性及40多歲男性，近期均無出國史，也非監測中的麻疹個案接觸者，兩人陸續於5月2日至6日發病、出疹，經就醫檢驗確診，感染源待釐清。3名個案共匡列383名接觸者。
個案在可傳染期活動史包含嘉義市東區寬悅花園酒店、嘉義縣阿里山來吉部落廚房、在4月28日搭乘高鐵0294車次（台南往台北）、微風百貨信義店、統一時代百貨台北店、師大夜市、公館夜市、台北捷運等。
今年台灣截至目前累計92例麻疹個案，其中62例為國內感染（44例為接觸者、18例感染源待釐清），另有30例境外移入。感染國家為泰國9例、越南8例、菲律賓6例為多。
疾管署副署長莊人祥表示，全球麻疹疫情往年在3月達到高峰，台灣疫情高峰落在4月，預期5月應該有逐漸往下的跡象。
有關國際疫情，劉定萍說，美國、日本疫情持續。日本今年至17週累計報告467例，為2009年以來同期最高，分布以大阪府為多，其次為東京都及三重縣，超過5成為20至39歲。越南、香港也還有疫情。
台灣麻疹個案也以20歲至39歲為多，約占76%。疾管署呼籲，麻疹傳染力強，民眾出入醫院或人潮密集的公共場所，應戴口罩以降低病毒傳播的風險。一般民眾（特別是1981年後出生的成人）如計劃前往流行地區搶先看非逛不可，出國前2至4週可先就醫諮詢評估是否需自費接種麻疹、腮腺炎、德國麻疹混合（MMR）疫苗。
此外，疾管署建議，民眾應避免帶未滿1歲或未接種MMR疫苗的幼兒至麻疹流行地區；如需攜6個月以上未滿1歲的嬰兒前往，可於出發前帶幼兒自費接種1劑MMR疫苗。
鑑於MMR疫苗需求增加，自費疫苗庫存吃緊，疾管署今天起陸續釋出5萬劑公費MMR疫苗，由廠商配合提供醫療院所採購，讓具感染風險的民眾可獲得疫苗保護。
疾管署急性傳染病組長楊靖慧表示，此次MMR疫苗調度不影響幼童常規接種，家長仍應按時帶孩子完成接種，以獲得保護力。（中央社）
國民黨勝選 觀光類股活躍 小英政府綠電概念股黯淡
國民黨在這次大選奪下台中、高雄指標市長寶座，韓國瑜強調兩岸關係，觀光、營建類股聞聲起漲。（攝影／黃威彬）
國民黨在這次九合一大選大勝，奪下指標性的台中市、高雄市長寶座，選完第一個交易日台股大漲百點，台積電、大立光盤中大漲超過2.5％，市值回補千億，金融股中國泰金先盛後衰，漲幅最大的是兩岸概念色彩強烈的上海商銀，盤中漲幅超過2％，相較之下，因小英政府綠電的風力發電股紛紛黯淡。
台積電大漲，鴻海回神
2018年九合一大選在11月24日投票，選前一周台股走勢疲軟，開票結果國民黨大勝民進黨，一舉奪下中部台中、彰化、雲林三縣市，以及攻下民進黨執政20年的高雄市，11月26日選後第一個交易日，台股開盤後15分鐘即大漲180點來到9847點，尾盤漲幅縮小到98點，收在9765點，不過成交量僅883億元，沒有回到千億元水準。
今天帶領台股大漲第一功臣是台積電，盤中曾漲到224元，漲幅達2.52％，市值瞬間暴增1426億元，大立光最高大漲95元來到3405元，漲幅更達2.87％；鴻海也回神上漲1.5元來到71.5元水準，漲幅2.14％。
金融股早盤一片見紅，國泰金、富邦金、兆豐金、第一金公股行庫等都有不錯表現，盤中以後漲幅開始收斂，轉見小綠，但表現最強勢的是深具兩岸色彩的上海商銀，漲幅一值保持在1.9％上下，早盤最高觸及到40元。
國民黨勝選，觀光類股見紅
塑化類股早盤也有表現，尤其是在國民黨收復的雲林、彰化為主要生產地的台塑四寶早盤都見紅字，以高雄為大本營的中石化更一度觸及漲停板，似乎暗示著傳統石化能源類股抬頭，相較之下，民進黨政府大力推動的風力發電政策，主要的指標股世紀鋼、新光鋼都慘綠，世紀鋼鐵盤中一度重挫8.5％。
但台股中最活躍的是觀光類股，盤中例如六福漲停板、高野飯店漲停、鳳凰旅行社、國賓飯店、華園飯店也有8.7％上下的漲幅表現，以高雄為根據地的五福旅行社也大漲。營建類股表現也不差，國揚、愛山林、中華工程、京城建設還一度漲停。
信誠環球投顧分析師張志誠指出，台股的表現反映出政治訊息，「就像當選高雄市長的韓國瑜講的，重新重視兩岸關係，錢進得來，因此觀光類股重拾希望。」不過他也強調，這只是短期的反應，頂多一兩天而已，產業政策的問題還是需要時間去發效。
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