【限定折扣價】五分之二就夠了,擦亮人生回憶與資產整理術~熱銷中
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 一、何謂「2/5原則?
這是一本有別於一般講述「收納?的書!本書作者延金芝提到的「2/5原則?,是一種簡易的減量目標,幫助你持續地去蕪存菁盡力讓身邊的物品減量到只剩目前的2/5,讓你覺得更清爽、簡單,生活得更有目標。2/5原則不單局限在實體空間的物品減量,更可以泛指人生階段的整頓,聚焦在有價值、有意義、有貢獻的生活項目。
她參酌馬斯洛的「五大需求理論」轉換成「4L的收納觀念」,Living、Law、Love、Leisure。從與個人息息相關的健康、飲食及生活的重點管理,到法律、財務與權益、有情感的照片、書信卡片整理,最後包含圖書、音樂、電影收納,全面性的囊括了各個面向。準備迎接人生下半場的你,需要利用本書列出屬於你自己的2/5!
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每個年齡層都需要朝向2/5的目標邁進
40歲的你,2/5對你的意義:
在這人生最穩定的黃金40歲階段,家庭與事業有成,該去思考現階段的重點是什麼?從4個L的優先順序檢視你的2/5願景,在身體狀況良好階段,開始從容的為你的物品進行減量、增加必備物品,分門別類建檔以及陸續轉換成電子檔,要在此階段逐步進行。
網路熱銷50歲的你,2/5對你的意義:
在這階段中,越來越多人面臨父母去世、子女獨立成家、離婚或是自願單身等重大的生活改變,對後半段人生會有更清楚的領悟。通常在Living(健康和生活)和Law(法律、財務與權益)的兩大範疇,能夠更務實,大量減少不必要的花俏物品,且有明確的風險應變方案。在Love(情感與人際關係)方面會更聚焦在重要的人物。
60歲的你,2/5對你的意義:
大家紛紛進入退休生活,生活的重心轉移到興趣嗜好。比較適合的興趣嗜好是著重在有益身心的活動,盡量避免有儲存和收集的行為。因為Leisure(興趣嗜好)的物品收納,在這個階段來到重要的分水嶺,需要進行嚴厲的去蕪存菁,因為此後我們的精力慢慢走下坡,減量的壓力會隨著時間日益增加。
70歲的你,2/5對你的意義:
希望這時候我們可以享受2/5清爽簡潔的生活,吃得健康,住得舒服,不用擔心財務窘迫,沒有感情的遺憾,不必煩惱自己的收藏後繼無人。透過定期檢視遺囑,確保未來八、九十歲,隨時能完美地移交身後事,按照自己的心願掌握財產處理和最後的醫療方式。
二、如何擦亮人生回憶與資產整理術
-帶著珍貴回憶的收藏:個人獨特的收藏品、朋友贈送的有意義紀念品、具有回憶的書信卡片、代表著你人生過程的紙本相片等等,經過幾十年的累積與保存,若是沒有將它們好好的整理,這些對你有意義的物品,可能都永遠塵封在箱子中沒有展現的機會。書中,延金芝將這些有收藏價值的物品,分門別類教你如何進行有系統的整理。進入數位化的時代,照片需要以數位化備份照片;照片、書信卡片可透過相本及資料夾的擺放,將這些珍貴的回憶猶如策展般的一一展現,與好友、家庭成員分享,溫暖自己與朋友的心;收藏品的擺設加上文字記錄等等,藉此重新擦亮珍藏品的價值。
介紹-積極面對人生下半場:辛苦了人生上半場後,總希望能夠更掌握接下來的下半場,並且活得更精采。延金芝教你針對人生重要事項,需要開始列重點清單,並開始著手進行,不致到老才慌亂。例如:作好財務規畫,妥善保管財務相關的文件:銀行帳戶、密碼、印鑑、月收支表等;緊急備用金至少準備3~6個月;勞保老年年金給付及勞工退休金,是否足夠你退休後生活;不忌諱的立遺囑,及預先選擇自己希望的臨終醫療方式,這些需要每3~5年重新檢視更新,讓家人尊重並依照你的決定進行,也幫助你更安心的面對未來生活。
-收納策略是「重點管理」:本書中,延金芝不斷提到「重點管理?,所謂「重點管理?就是:在重點的範圍內就好好處理,不是重點的就盡量清理。重點管理的面向包含了:1.健康和生活的重點管理,在健康重點管理中,提到身體的四大需要:飲食、清潔、睡眠和活動。2.「高價值和耐用的物品?重點管理,該收好各類保證書及家電的管理與掌握。3.最重要且是一般人常忽略的重點管理:「急難救助?。
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不能不逛三、中年人生應該建立的整理好習慣
? 這些東西在未來一年裡,你會用得上嗎?只需回答Yes或No,就能決定去留。
? 一年以上沒使用的東西就該丟掉。
? 設定收納區塊,每次只花0.5~1小時整理。不花太多的時間與精力,才不會造成身體與心理的負擔。
? 善用「標籤機」養成收納分類的好習慣。
? 空間收納原則:清理家具外的「違章?建築、儲櫃不擺放前後兩層、桌面上物品只能占40%。
特惠組合? 對你較重要的且年代較久遠的物品需優先整理;不易保存的紙本相片及過時的影片檔案格式,有轉檔技術問題,需優先整理。
? 物品減量應朝向2/5的目標邁進。
? 照片、圖書、音樂、電影收藏,以網路雲端進行備份及清冊管理。禮物
? 提早思考身後最想留下的是什麼,為重要物品安排歸宿。
發燒好康>2019流行商品四、雲端備份與建立清冊Step by Step圖解
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進入網路時代,傳統照片可以轉成電子檔備份在雲端,影片、圖書、音樂等收藏,亦可透過雲端系統建立館藏清冊。網頁操作圖解step by step,將你的珍貴收藏更有價值。
商品訊息簡述:
作者: 延金芝
新功能介紹- 出版社:太雅出版社
新功能介紹 - 出版日期:2015/05/01
- 語言:繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「他」的婚禮眾星雲集!歐陽妮妮張書豪不避嫌靠肩甜笑
23歲星二代歐陽妮妮日前被爆秘戀大7歲的演員張書豪,2人疑似因為合拍《腦波小姐》假戲真做,事後張書豪雖在臉書上否認戀情,但也表示「對於未來,我也渴望有段能互相成長、成熟的愛情」,似乎沒把關係說死。近日張書豪和歐陽妮妮又一同出席友人婚禮,似乎對緋聞完全不介意。
2018年最新款張書豪和歐陽妮妮日前被週刊爆料疑似假戲真做,不僅在片場互動密切,收工後也會一起行動。而且2人擁有同款情侶鞋,今年4月甚至被發現同遊峇里島。事後張書豪在臉書上澄清,「沒有愛情的日子,對每一個遇到的人,聊得來的朋友,相處融洽的朋友,都會抱持著開放、珍惜關係的心態去感受跟相處。對於未來,我也渴望有段能互相成長、成熟的愛情。」
雖然否認戀情,不過張書豪和歐陽妮妮也沒在避嫌,近日2人一起現身好友的婚禮,甚至同框合影。從演員楊銘威PO的照片看來,張書豪當天穿著休閒,一旁的歐陽妮妮和他甜靠著肩,臉上還露出燦笑,交情似乎不受緋聞影響。
值得注意的是,這場婚禮可說是眾星雲集,從楊銘威和女星陶嫚曼分享的照片中可見,楊銘威方志友夫婦、王大陸、大飛、邰智源、小甜甜、唐禹哲、袁艾菲和李易等人全都到場。
17歲遇空難遭三度灼傷 100次復健靠唱歌走出陰霾
「音樂是我的避風港」,Kechi Okwuchi是第12季《美國達人秀》的參賽者,從照片中可以看見,她的身上充滿了大面積的燒燙傷,因為在13年前,她經歷了一場嚴重的空難,導致全身65%三度灼傷。從小就熱愛歌唱的她,在住院期間便是靠著音樂的陪伴度過一次次的難關。
▼Kechi Okwuchi在13年前遇上空難,造成嚴重燒燙傷(圖/翻攝自影片)
除了在歌喉上有驚人的表現,她在學業方面也相當優異,2015年她以一級榮譽,從美國湯瑪斯大學經濟系畢業,之後又繼續攻讀經濟學碩士。她在Instagram上分享了她參賽開始的點點滴滴,一段段充滿磁性的好歌喉為她吸引了不少粉絲,她的人生激勵了許多人,還曾受邀到Ted演講,今年7月更出了第一首單曲。她的故事鼓勵了眾人,帶來滿滿的正能量!
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