【團購人氣產品】靈機一觸（6冊套裝）~必看好書
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
持瓦斯槍抵頭！國中生逼同學DIY還揪舅舅恐嚇勒索
新北市一名13歲的少年小傑(化名)去年霸凌同校同學小宣(化名)，不僅用瓦斯槍威脅對方幫忙一名小六男童口交，還強迫自慰，事後又以小六男童受到心靈創傷為由，找黃姓舅舅持瓦斯槍射擊對方，並毆打、索取1萬元；新北地檢署17日依傷害、恐嚇取財罪嫌起訴黃男，而小傑與小六男童則移超值推優惠網站送至新北地院少年法庭審理。
據起訴書指出，小傑去年12月間邀約小宣到公園試射瓦斯槍，雖然遭到對方拒絕，小傑卻恐嚇說「你不出來試試看」，隨後兩人依照約定抵達，小傑卻帶著小宣到新北市土城區住處，並持瓦斯槍抵住對方頭部，要求他對小六男童舔腳趾、口交等行徑，隨後再逼他自慰；而整個過程，也被小傑與小六男童錄下來。
隔天凌晨，小傑以小六男童受到心靈創傷為由，帶著23歲的黃姓舅舅找小宣談判，舅姪兩人先持瓦斯槍射擊小宣，再動手毆打，並向他勒索1萬元，還說可以每週交500元分期還清；事後，小六男童將小宣的自慰影片上傳到臉書，影片在同學間傳開，案件才跟著曝光。
警方剛開始以性侵罪移送，經追查後才發現原來小宣是遭到霸凌；庭訊時，小六男童供稱，被小宣口交時其實感到噁心，但因小傑在旁不敢拒絕；小傑則表示，因小宣有找人到公園談判，才會找舅舅助陣；黃男則辯稱，小宣打他姪子，還弄壞小六男童手機，才會叫他賠償，並坦承有動手打對方。
實習編輯／許雅筑
《TVBS》提醒您：
◎拒絕暴力 請撥打113
◎反霸凌專線：0800-200-885
◎尊重身體自主權 請撥打113、110
養成孩子健康脊椎 5至12歲是關鍵
（優活健康網編輯部／綜合整理）脊椎側彎時，身體也會跟著扭曲變形，遂無法充分提供養分給在關節間的軟骨，進而造成身高發展遲滯。尤其在成長期發生的脊椎側彎，彎曲的情況會隨著時間加劇，逐漸發展成難以矯正的地步。
錯誤的姿勢則會破壞脊椎的平衡
父母是幫孩子維持脊椎健康的重要人物，所以有責任了解最正確的資訊。聰明的家長應該要清楚知道正確的姿勢有哪些，然後全力協助孩子避免脊椎側彎。
不論是坐著、站著、走路、跑步還是躺著等行為，皆會影響脊椎的形態。錯誤的姿勢則會破壞脊椎的平衡，使背部和肩膀向內壓縮，雙腿彎曲變形。如此之下，孩子對外貌的自卑感油然而生，腦部也因血液不循環，致使集中力下降。
及早發現問題才及早矯正脊椎
現在的小孩，長時間使用智慧型手機，屁股黏在椅子上的時間大幅增加，飽受脊椎側彎困擾的孩子數量因此有成長的趨勢。脊椎側彎是肌肉骨骼系統出問題的一種反應，例如長時間低頭滑手機，在書桌前駝著背讀書，撐著下巴看電視等姿勢都會引起脊椎亮紅燈。現今的孩子就是暴露在這樣的環境中成長，再怎麼無奈，也改變不了他們不易維持正確姿勢的事實。
成長期孩子的脊椎容易變形，一樣錯誤的姿勢，小孩脊椎受的影響更甚於大人。父母不要只有關切孩子的成績單，也要多花點心思注意孩子的脊椎健康，這不僅攸關身高發展，也有可能從此改變他們的一生。
小孩脊椎較柔軟 難以發現問題
各個脊椎骨之間都連著掌管大腦和所有器官的自律神經，內部還有脊髓在流動。脊髓是人體的情報通訊網，擔負傳達大腦命令到各部位的重任。通常脊椎健康的小孩，會有較好的專注力表現。
小孩的脊椎較為柔軟，不易感到疼痛，若是父母沒有細心觀察，根本難以發現他們脊椎哪裡有問題，等到孩子發出求救時，通常已經惡化到一定的程度。
5歲到12歲是脊椎健康的重要時期
成長時期脊椎變形的速度雖快，但及早發現問題是矯正脊椎最快的方法，5歲到12歲是決定一個人脊椎健不健康的重要時期。在校成績不是人生的全部，比起成績，健康的脊椎對人生的影響力更大。
如果可以找回脊椎的健康，孩子這一生就能以健康的身體和自信的外表迎向光明的未來。
（本文摘自／睡前5分鐘， 讓孩子多長10公分：韓國火紅體型矯正師公開長高的獨家祕笈，照著做，過了青春期還有效！／出色文化）
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